terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

Impermanência


Quantas vezes fomos felizes? Quantas vezes ficamos tristes? Alegria e tristeza vêm e vão o tempo todo. Nenhuma delas dura muito. Cada emoção e cada paixão surge momentaneamente e desaparece como um desenho traçado com o dedo na água.


Apesar de devotarmos nossa vida e satisfazer nossas necessidades e ânsias, qualquer felicidade que encontremos será fugaz. Fazemos planos baseados em coisas que constantemente nos escapam pelos dedos. Quando menos esperamos, elas serão memórias distantes.

Precisamos perceber que não temos liberdade nem controle. Não podemos escolher quanto tempo iremos viver ou como iremos morrer. Não queremos envelhecer, ainda assim envelhecemos. Não queremos adoecer, ainda assim adoecemos. Não queremos morrer, ainda assim a morte é inevitável, ela pode vir a qualquer momento, quer sejamos jovens, velhos, saudáveis ou enfermos; isso é irrelevante.




Se entendêssemos que os objetos aos quais nos apegamos são como miragens ou bolhas, o nosso apego enfraqueceria. Se soubéssemos que todo relacionamento é frágil e propenso a mudança, perceberíamos que não há tempo para conflitos. Se compreendêssemos
verdadeiramente que podemos não ter mais um dia sequer, pelo menos não destruiríamos as nossas oportunidades e as dos outros de desfrutar dessa vida enquanto a temos.

Quando sabemos que cada momento pode ser o último, teremos a perspectiva correta. Algumas pessoas acham que a ideia de impermanência é deprimente, mas ela é realmente a verdade da nossa experiência. Da mesma maneira que o fogo é quente e a água molhada, a impermanência é apenas o que é; ela não é boa nem má. Aceitá-la cura o pensamento mágico de que podemos protelar o processo inexorável da mudança, e nos dá uma capacidade maior de aceitação e mais alegria. 

Chagdud Tulku  (Mestre Tibetano)

terça-feira, 10 de fevereiro de 2015

Calmantes naturais para animais


 

O estresse pode estar por trás de quase todos os problemas, como o nervosismo e a ansiedade, que os animais de estimação apresentam.
E, se você não gosta de encher seu amiguinho de remédios alopáticos,  algumas  opções naturais podem ajudar a aliviar esses sintomas e acalmar os peludinhos.
 
O que fazer nesse caso:
Em primeiro lugar, examine o estilo de vida do seu animal e, tente descobrir o que está lhe causando estresse. Em geral, o tédio, a falta de atenção do dono e condições adversas no ambiente em que vive são os principais causadores do estresse.
Poucas pessoas sabem, mas os animais absorvem, e muito, a energia do ambiente onde vivem. Por isso, é muito importante que esse local seja harmonioso e de amor. Mas, se está acontecendo algum tipo de desavença ou conflito na sua casa ou alguma mudança significativa nos costumes da casa, o seu animal pode apresentar algum sintoma anormal.  Outra pergunta para se fazer é: Será que estou passando mais tempo fora de casa?
Uma vez identificado a origem do desconforto do seu animal, tome as providências necessárias e utilize algumas das dicas abaixo,  que podem funcionar muito bem.
 
Calmantes naturais para animais

 Musicoterapia: 
Músicas clássicas com arranjos simples, tocadas com um único instrumento e com ritmo lento exercem um efeito calmante muito significativo em animais. Não são todas as músicas clássicas. É preciso fazer uma pesquisa, para escolher as apropriadas e, ir experimentando. Uma música clássica, muito conhecida, que relaxa e acalma animais é a “Four Season” de Vivaldi.

Se você puder massagear o seu bichinho, enquanto ele ouve esse tipo de música, você vai potencializar o efeito calmante da musicoterapia.
 
 
 
Florais:
Os florais são muito eficazes para acalmar os bichinhos de estimação. É só uma questão de criarmos o hábito de usá-los. .
Procure um terapeuta holístico que trabalhe com floral, caso não conheça, vá a uma farmácia especializada e, encomende uma fórmula floral com as seguintes essências: rescue, aspen, mimulus, rock rose e star of bethlehem, todas do Sistema Bach. Peça para usarem glicerina vegetal como conservante, na preparação, em um vidrinho de 30 ml. O ideal é que o animal tome 4 gotas dessa fórmula, 6 vezes ao dia. Misture na água e na comida para ajudar. Você vai se surpreender!
 
Aromaterapia:
Os óleos essenciais podem ser muito calmantes e relaxantes para animais domésticos. Os óleos de lavanda, camomila e laranja doce são especiais para essa finalidade.
Você pode pingar umas gotinhas de cada um desses três óleos em um difusor elétrico e, colocar no lugar da casa que o seu animal prefere ficar. Essa forma de usar os óleos é 100% segura até para os gatinhos, que, diga-se de passagem, são muito sensíveis a cheiros.
Uma outra maneira é pingar os óleos em toalhas de papel e colocar debaixo da almofada de dormir do seu bichinho. Essa sugestão é mais para os cachorros, não é aconselhável para os gatos.
Optar por métodos naturais é bem mais saudável e seu bichinho agradece!
 
Fonte : Alternativas Saudáveis
 

 
 
 
 
 
 

Quem sou eu

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Niterói, RJ
Formada em Comunicação Social com habilitação em jornalismo. Escrevo para o Diz jornal (coluna T!News) e, recentemente, em função da busca pela minha ascensão espiritual conheci as Terapias Holísticas. O que posso dizer que foi paixão à primeira vista. E com a alma de buscadora que tenho não me limitei às primeiras descobertas. Fui buscando e conhecendo um pouco das inúmeras técnicas disponíveis atualmente. E o que começou como uma leitura foi ganhando espaço e dando um novo sentido a minha vida, tanto pessoal quanto profissional. Percebi que não podia mais me limitar às leituras e fui chamada para vivenciar, estudar essas terapias e quem sabe um dia, se assim meus guias e protetores desejarem, poderei ser um desses maravilhosos profissionais que nos trazem a energia e o conhecimento que estão sendo emanados pela Divindade para ajudar os seres da Terra . No “Thatiana Cunha por Thatiana Cunha” trarei tudo que achar interessante desse universo holístico. Até Breve!